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被很多人讨厌的菠菜,却是治疗痔疮的佳品
发布日期:2020-09-18 20:38   来源:未知   阅读:

不得不说一个很奇怪的现象,就是很多小时候我们特别讨厌的食物,都会有你意想不到的地方,往往有比较高的营养价值。父母苦口婆心的劝我们,但我们只当是父母为了阻止我们挑食随便找的借口。

菠菜,就是这么一个被很多人所讨厌的蔬菜。小朋友不喜欢吃菠菜大多数是因为菠菜吃起来有一股稍微的土腥味,味道也不怎么美好,可是长此以往下去,很多人变养成了不吃菠菜的习惯。

但只要你勇于尝试,开始的时候可以在火锅里放一点菠菜,就会发现,其实菠菜没有你想象中的那么难吃,之后就会慢慢的接受菠菜。

为什么一定劝大家吃菠菜呢?因为菠菜不仅味道好吃,而且还是一个很好的养生蔬菜。比如在清代名医王孟英的《随息居饮食谱》中记载,“菠?,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之。根味尤美,秋种者良”。对于有痔疮、便秘症状的人群很有好处。

菠菜作为药用的部分主要分为全草和种子。菠菜味甘,性凉;具有滋阴平肝,止咳,润肠等作用;适用于头痛,目眩,风火赤眼,消渴,便秘,痔疮等症;内服可煮食,也可研末冲服。

当然,菠菜虽然很好,但也有自己的适用范围,比如患有肾功能虚弱、肾结石、肠胃虚寒、大便溏薄等疾病的患者,在日常生活中就需要尽可能少的摄入菠菜。

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