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天气这么炎热,喝这几款茶比较解暑!
发布日期:2020-07-22 22:02   来源:未知   阅读:

炎热的夏季让人心情烦恼不安,感觉吃啥喝啥都没什么味道。那么夏天喝什么茶比较解暑呢?有哪些品种可以选?

夏天喝什么茶解暑

1

乌龙茶

夏季饮食应以清淡为主,油腻的食物可以配茶食用,茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。

炎热的天;会不会感觉没有胃口, 油腻的东西吃不下,这时,来杯“老中医老香橼”解腻开开胃正好哦!

2

绿茶

绿茶的收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温。其中含有非常丰富的儿茶素,杀菌消炎,可以提高人体免疫能力。

3

葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

4

菊花茶

夏天由于气候闷热,容易影响睡眠质量,白天容易出现眼疲劳。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

5

蒲公英茶

蒲公英花茶既可以去火也可以解暑,没什么特别的味道。

6

莲子心茶

莲子心茶是取莲子中间的青绿色胚芽加工后作茶叶,味道非常的苦,极具降压去脂、清热解暑的功效。

7

金银花茶

金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。

以上几款茶不同的清热解暑,可以根据个人的喜好选择。在这个炎热的天气喝杯茶也是不错的选择哦!

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